แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมรับประทานโดยทั่วไป ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ เพราะมีรสชาติดีและมีประโยชน์มากมาย แอปเปิ้ลอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น วิตามินซี วิตามินบี โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และเส้นใยอาหาร คนที่กำลังอิจฉารูปร่างสวยๆของนางเอกคลิปโป๊ ก็ต้องเพิ่มแอปเปิ้ลเข้าไปในเมนูอาหาร เพื่อให้ได้ประโยชน์และมีสุขภาพแข็งแรง